想怀孕怀不上教你三招

　　现在社会的变化，生活作息的变化，以及生活习惯的变化，熬夜、抽烟喝酒、巨大的工作压力，都极有可能导致备孕怀孕方面不是那么顺畅。

　　想怀孕怀不上教你三招

　　1、排除备孕问题

　　首先要进行的就是进行身体检查，到正规的医院做系统检查，男女双方都需要，女性一般会包括血常规检查、生殖系统检查、肝功能，尿常规等等。而男性则需要做肝功能检查、染色体检查以及心电图等检查。

　　2、积极准备

　　在排除了身体疾病方面的问题以外，则需要进行积极的备孕准备。比如要戒酒戒烟，规律作息时间，早睡不要熬夜。

　　3、把握好排卵时间

　　一切准备工作做足以后，需要计算好排卵日，卵子在体内只能活3天，需要在算好排卵日，可以通过测基础体温等方式进行测试，或者通过月经周期进行推算，从而加大备孕的成功率。